※2016年公開記事：2020年6月　価格の訂正をいたしました。

今日は安さと雰囲気の良さで地元民から大人気のトレーニングジムを紹介します！！

場所はホーチミン市1区の北あたりにあるホアルースタジアム（Hoa Lu）です。

スタジアムの北側（入り口から左手奥）に、筋トレジムがあります。
駐輪場も目の前にあり、無料で便利です。

入り口にはパジャマみたいな服を着たお姉さんが常にいますが、一応、受付嬢です。
勿論、「いらっしゃいませ」的なものはありませんが、「One day OK?」とかカンタンな英語は通じます！

料金は下記の通り；
1日：3万VND（150円）→4万VND(約200円)(2020年6月現在)
1ヶ月：25万VND（1,250円）→300,000VND(2019年8月現在)

1ヶ月だとかなり割安ですね。
てか1日でもめっっちゃ安いです。

中はこんな感じ。ザ・ドローカルですが、比較的他のローカルジムに比べると清潔感があり、現地の女性も多い（清潔だからでしょうか）のがここの特徴です。
なお、屋内シューズは不要です（笑）

走るやつ（ランニングマシン）はけっこうあって

ガッツリ胸の筋肉をつけたい方はベンチプレスもたくさん！

ダンベルも盛り沢山です。

上半身ハダカの人も多く、普通の日本人感覚からすると、抵抗があるかもしれません（笑）
ですが、、現地の方々、他の高級ジムより親しみやすく、勝手に補助してくれたり、「こうやった方が良いよ」といきなりアドバイスくれたりと心優しい方ばかりです(^^)

外国人ばかりの高級ジムもキレイでいいですが、せっかくベトナムにきたんだから、たまには現地の文化に浸かるものも面白いかもしれません(^^)b

店舗情報

■HOA LUホアルースタジアムの筋トレジム
住所：2 Dinh Tien Hoang St., District1, Ho Chi Minh City
営業時間：朝6時30分くらい〜夜19時半くらい→

月~土朝5時30分〜21時まで
日：朝5時30分~11時まで(2019年8月現在)
休日：日曜日午後（ごく稀に不定期で休みだったりします。家族経営っぽいです）
料金：1日：4万VND（150円）、1ヶ月：30万VND（1,500円）
※2020年6月時点

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